Chảy máu chân răng là tình trạng khá phổ biến hiện nay. Dấu hiệu bệnh lý này có nguy hiểm không và nếu hiện tượng này diễn ra thường xuyên thì chúng ta phải làm sao? Cùng Nha khoa Queen Smile giải đáp trong bài viết dưới đây nhé.
Nội dung
Nha khoa Queen Smile giải đáp nguyên nhân chảy máu chân răng
Thực tế, chảy máu chân răng do rất nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có thể kể đến các nguyên nhân chính như:
+ Viêm lợi và viêm nha chu: Đây là nguyên nhân số 1 gây lên tình trạng chảy máu chân răng. Khi lợi suy yếu dẫn đến nhạy cảm thì sẽ dễ bị chảy máu. Đặc biệt là khi đánh răng.
+ Thiếu vitamin C, vitamin K và canxi là những dưỡng chất cần thiết để tăng cường sức khỏe cho răng miệng. Thiếu hụt những chất này rất dễ có thể gây chảy máu chân răng.
+ Dấu hiệu của bệnh lý tiểu đường, ung thư máu, xuất huyết giảm tiểu cầu, các bệnh về gan, thận.
+ Do thay đổi của nội tiết tố ở phụ nữ
Cách phòng ngừa chảy máu chân răng
1. Chăm sóc răng miệng đúng cách
Để có hàm răng khỏe, đầu tiên bạn nên bắt đầu bằng việc chăm sóc răng miệng đúng cách. Đánh răng hai lần một ngày, khi đánh răng phải đủ thời gian trung bình là từ 2-3 phút, đánh răng đúng kỹ thuật và đặc biệt nên sử dụng loại bàn chải mềm để tránh việc gây tổn thương nướu lợi, ngoài ra bạn nên sử dụng chỉ nha khoa thay cho tăm để lấy thức ăn thừa và mảng bám dính trên răng.
2. Bổ sung các chất cần thiết
Bổ sung các loại vitamin như vitamin C để đẩy nhanh quá trình lành viết thương, vitamin K để hạn chế việc chảy máu chân răng. Bạn có thể bổ sung vitamin C qua các loại quả như cam, chanh, bưởi… vitamin K qua các loại thực phẩm như củ cải, chuối. Bạn cũng nên ăn nhiều rau xanh bởi chất xơ trong rau cũng sẽ giúp bạn loại bỏ mảng bám trên răng.
3. Từ bỏ thói quen hút thuốc
Bỏ thuốc lá không chỉ giúp bạn phòng tránh những căn bệnh nguy hiểm như ung thư mà còn giúp bạn có một hơi thở thơm tho, loại bỏ nguy cơ răng ố vàng, viêm nha chu và chảy máu chân răng. Chỉ cần loại bỏ những thói quen xấu là sức khỏe của bạn được cải thiện đáng kể rồi đó!
4. Lấy cao răng định kỳ
Việc lấy cao răng định kì là vô cùng cần thiết để ngăn ngừa tình trạng viêm lợi dẫn đến chảy máu chân răng. Với công nghệ lấy cao răng siêu âm tại Nha khoa Queen Smile sẽ giúp bạn có cảm giác nhẹ nhàng, êm ái, loại sạch những mảng bám vi khuẩn, đem lại hàm răng trắng sáng và ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng.
Nên làm gì khi bị chảy máu chân răng
