Sau khi niềng răng, nhiều người gặp phải tình trạng hóp má, hóp thái dương làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của gương mặt. Biết được nguyên nhân niềng răng bị hóp thái dương, hóp má là do đâu sẽ giúp bạn phòng tránh được tình trạng này.
> Đọc thêm: Các bước niềng răng tại Nha khoa Thẩm mỹ Queen Smile
Nội dung
Nguyên nhân niềng răng bị hóp thái dương, hóp má
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hóp thái dương, hóp má sau khi niềng răng. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ không kéo dài và sẽ hết khi kết thúc quá trình niềng răng.
Dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu khiến niềng răng bị hóp thái dương, hóp má:
Sụt cân (giảm cân) do kiêng ăn uống
Khi niềng răng, bạn sẽ ít nhiều cảm thấy khó chịu, vướng víu, vì bộ mắc cài trong miệng. Do đó khiến việc ăn uống trở nên khó khăn, không còn cảm giác thèm ăn hay muốn ăn uống. Ngoài ra, sau những lần siết răng thì hàm răng của bạn sẽ đau, khó chịu hơn và bạn không muốn ăn uống bất cứ thứ gì. Chính điều này khiến cân nặng của cơ thể giảm sút và gây ra tình trạng hóp má, hóp thái dương.
Niềng răng bị hóp thái dương, hóp má do căng thẳng, mệt mỏi
Chế độ sinh hoạt không điều độ, ngủ muộn, công việc áp lực, mệt mỏi khiến cân nặng giảm. Cộng thêm khi niềng răng bị hóp thái dương, hóp má làm cho gương mặt mất cân đối và già hơn so với tuổi. Chính điều này lại khiến bạn càng trở nên lo lắng, chán ăn và mệt mỏi, tình trạng hóp má, hóp thái dương lại trở nên trầm trọng hơn.
Niềng răng bị hóp thái dương là do xương răng bị tiêu
Thường trong quá trình đeo niềng, bạn sẽ ăn chủ yếu là các món ăn mềm, lỏng, không cần sử dụng đến chức năng nhai của răng. Việc này sẽ khiến cho cơ mặt, xương hàm không được làm đúng chức năng của mình. Từ đó có thể dẫn đến cơ và xương hàm tiêu dần khiến cho răng yếu, nướu bị tụt, răng dễ bị gãy rụng.
Niềng răng không đúng kỹ thuật
Việc lựa chọn niềng răng ở những cơ sở nha khoa kém chất lượng, bác sĩ trực tiếp niềng có chuyên môn yếu kém, không có nhiều kinh nghiệm là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng hóp thái dương, hóp má. Trường hợp bác sĩ xác định được lực siết và kéo mắc cài quá mạnh sẽ ảnh hưởng đến khớp hàm và chân răng. Lâu dần dẫn đến tình trạng hóp thái dương trong quá trình đeo niềng.
Ngoài ra, vật liệu, khí cụ nha khoa kém chất lượng cũng làm cho bác sĩ ước tính lực kéo răng bị sai. Do đó, Vật liệu nha khoa kém chất lượng cũng làm cho bác sĩ ước tính lực kéo bị sai. Do đó, niềng răng bị hóp thái dương, hóp má là điều chắc chắn xảy ra trong suốt quá trình đeo niềng nếu không được phát hiện và điều chỉnh kịp thời.
Cách khắc phục hóp thái dương, hóp má sau khi niềng răng
Niềng răng bị hóp thái dương, hóp má hoàn toàn có thể cải thiện được nếu bạn thực hiện theo các cách sau:
Ăn uống đủ bữa, đủ chất dinh dưỡng
Một chế độ ăn uống hợp lý, không kiêng khem quá mức sẽ giúp bạn tránh được tình trạng hóp thái dương, hóp má khi niềng. Chế độ dinh dưỡng tốt cho người niềng nên đầy đủ các chất béo, protein, các vitamin và khoáng chất… Hãy ăn uống đủ chất dinh dưỡng mỗi ngày bằng cách:
– Ưu tiên ăn các thức ăn mềm, đặc biệt là sau khi mới niềng và sau mỗi lần siết răng, chỉ nên ăn thức ăn loãng, mềm nhừ như cháo, súp, canh hầm,… C
– Hạn chế ăn đồ ăn quá cứng, quá dai vì nó sẽ khiến bạn cảm thấy khó khăn trong quá trình ăn uống. Lâu dần sẽ mất đi cảm giác ăn ngon.
– Ăn nhiều loại thực phẩm mềm, thức uống chứa đủ chất dinh dưỡng như trứng, cá, phô mai, nước ép trái cây, sữa,…
– Nên hạn chế ăn các loại thịt, đặc biệt là thịt nạc dai, khó nuốt. Nếu ăn thì nên cắt nhỏ thịt hoặc hầm nhừ.
Giữ cho tinh thần luôn thoải mái
Tinh thần thoải mái, vui vẻ, chế độ sinh hoạt ngủ – nghỉ đúng giờ sẽ giúp cơ thể ổn định cân nặng. Từ đó giúp hạn chế xảy ra tình trạng hóp má, hóp thái dương khi niềng.
Thực hiện nhai đều 2 bên khi ăn
Ngoài ăn các thức ăn mềm, lỏng, dễ nuốt, bạn cũng nên ăn thức ăn dai, cứng để răng và cơ hàm được hoạt động thường xuyên. Lưu ý là nên cắt nhỏ thức ăn để tránh trường hợp bị bung mắc cài hoặc mỏi cơ, đau răng. Đồng thời, bạn cũng nên nhai thức ăn đều hai bên để tránh bị lệch mặt về một bên gây mất thẩm mỹ.
Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ
Hãy tuân thủ những yêu cầu của bác sĩ khi niềng để đảm bảo quá trình niềng răng được diễn ra suôn sẻ. Đồng thời nên đến nha khoa thăm khám đúng hẹn theo chỉ định bác sĩ. Điều này vừa giúp bác sĩ phát hiện sớm những sai lệch và có hướng khắc phục kịp thời, vừa giúp thời gian niềng răng của bạn được nhanh hơn.
Lựa chọn cơ sở uy tín để tránh bị hóp má, hóp thái dương khi niềng
Lựa chọn đúng cơ sở nha khoa uy tín với đội ngũ bác sĩ có chuyên môn vững, kinh nghiệm lâu năm sẽ giúp quá trình niềng răng diễn ra đúng phác đồ điều trị. Đồng thời ngăn ngừa và hạn chế các biến chứng như hóp má, hóp thái dương, đau răng, hư răng,….
Tình trạng niềng răng bị hóp thái dương, hóp má sẽ được các bác sĩ tại Nha khoa Thẩm mỹ Queen Smile ngăn ngừa và hạn chế tối đa cho khách hàng. Bởi Queen Smile có đội ngũ bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, chuyên môn vững vàng, thái độ làm việc chuyên nghiệp, tận tâm, tận tình.
Ngoài ra, toàn bộ khí cụ, vật liệu nha khoa tại Queen Smile đều đảm bảo 100% chất lượng, chính hãng. Do đó, bạn có thể hoàn toàn an tâm lựa chọn Queen Smile để khắc phục tình trạng răng xấu, sở hữu hàm răng đều đẹp, chắc khỏe bằng phương pháp chỉnh nha an toàn, hiệu quả.
Liên hệ ngay đến Hotline: 024 66635882 để nhận tư vấn và đặt lịch thăm khám miễn phí nhanh chóng!
