Nhổ răng khôn cần kiêng gì để vết thương nhanh lành?

nho-rang-khon-nen-kieng-gi

Vết thương sau khi nhổ răng khôn nhanh lành hay không phụ thuộc phần lớn vào chế độ dinh dưỡng và cách vệ sinh răng miệng. Vậy sau khi nhổ răng khôn cần kiêng gì? Nên ăn gì để vết thương nhanh lành? Đọc bài viết dưới đây để tìm câu trả lời nhé!

> Đọc thêm: Trồng răng sứ là gì? Những loại răng sứ phổ biến hiện nay

Những thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng khôn, vết thương vẫn còn non và đau nhức. Lúc này, bạn nên ăn những món ăn dạng lỏng, loãng để dễ nuốt, dễ tiêu. Đặc biệt, nên ăn những loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Tất cả các món ăn bạn cần xay nhuyễn, nghiền nát hoặc ninh/hầm nhừ để dễ ăn. Một số món ăn, thực phẩm bạn nên ăn sau khi nhổ răng khôn, đó là:

Cháo, canh, súp

Việc ăn nhai thức ăn sẽ trở nên khó khăn hơn khi miệng đang bị đau vì mới nhổ răng khôn. Do đó, ăn cháo, canh hoặc các món súp sẽ là sự lựa chọn tốt nhất. Những món ăn này vừa đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, lại vừa dễ ăn, dễ tiêu hóa.

nho-rang-khon-nen-kieng-gi
Sau khi nhổ răng khôn bạn nên ăn những món ăn loãng, mềm như cháo, súp, các món hầm nhừ,…

Bạn có thể xay thêm thịt lợn, thịt bò, cá, tôm, bí đỏ,… cho vào các món cháo, súp để tăng vị ngon cho món ăn. Và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé!

Sữa, sữa chua, kem và thức uống dạng sữa

Khoáng chất và vitamin có trong sữa có tác dụng giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Đồng thời phòng chống vi khuẩn có thể tấn công vị trí nhổ răng. Bên cạnh đó, trong sữa chua có hợp chất probiotics giúp làm giảm triệu chứng tiêu chảy, chóng mặt. Nếu bạn phải dùng thuốc kháng sinh sau ca tiểu phẫu nhổ răng khôn.

Các thức uống từ sữa bạn nên uống như: sữa tươi, sữa đặc pha ấm, sữa chua, sữa chua gạo lứt,…. Bạn nên uống sữa và thực phẩm từ sữa 2 lần/ngày để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho vết thương nhanh lành nhé!

Các món ăn chế biến từ trứng – Nhổ răng khôn cần kiêng gì?

Trứng là nguồn cung cấp vitamin, protein và khoáng chất dồi dào giúp cơ thể nạp đủ chất dinh dưỡng. Trong thời gian kiêng cữ vì nhổ răng khôn, bạn có thể ăn có món chế biến từ trứng như: trứng rán, trứng hấp, trứng sốt cà chua,…

nho-rang-khon-nen-kieng-gi
Sau khi nhổ răng khôn nên ăn trứng

Trái cây, rau xanh và nước ép rau, củ, quả

Trái cây, rau xanh là sự lựa chọn hoàn hảo giúp cung cấp và bổ sung vitamin, dưỡng chất cho cơ thể sau khi nhổ răng khôn. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất xơ cao, các loại thực phẩm này giúp vết thương sau khi nhổ răng khôn nhanh được bình phục. Bạn có thể thái nhỏ trái cây, củ ra để ăn. Hoặc ép thành nước, xay sinh tố để uống.

nho-rang-khon-nen-kieng-gi
Trái cây, nước ép trái cây rất tốt cho bạn sau khi nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng khôn cần kiêng gì?

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn, sau khi nhổ răng khôn cần kiêng gì cũng là mối quan tâm của nhiều người. Để vết thương nhanh chóng được bình phục, bạn cần lưu ý một số điều sau:

nho-rang-khon-nen-kieng-gi
Nhổ răng khôn cần kiêng gì – Kiêng những món ăn dai, cứng, đồ uống có ga, lạnh,…

– Không nên ăn đồ ăn chưa chín kĩ, quá dai hoặc quá cứng. 
-Không nên ăn bánh quy, đồ chiên rán … vì những mảnh vụn của chúng rất dễ lọt vào ổ nhổ răng. Có thể khiến vết thương bị nhiễm trùng.
– Không nên ăn thực phẩm quá nóng vì nhiệt độ sẽ làm tan máu đông chỗ mới nhổ răng khôn. Điều đó làm xương có thể bị tiếp xúc trực tiếp với thức ăn, dễ gây ra viêm nhiễm, nhiễm trùng và đau đớn.
– Cắt giảm tối đa các món ăn ngọt như bánh, kẹo, nước ngọt có ga,… Vì chúng có thể gây ra viêm nhiễm kéo dài cho vết thương.
– Không ăn các thực phẩm chua, có chứa nhiều axit như bưởi, me, chanh,..
– Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…

Địa chỉ nhổ răng khôn uy tín tại Hà Nội

Địa chỉ nhổ răng khôn là một trong những yếu tố quyết định đến việc vết thương sau mổ có nhanh lành hay không? Do đó, bạn cần phải lựa chọn cơ sở nha khoa uy tín với trang thiết bị máy móc hiện đại, tay nghề bác sĩ cao. Nha khoa Thẩm mỹ Queen Smile sử dụng máy nhổ răng khôn bằng sóng siêu âm Piezotome hiện đại với ưu điểm:

– Thời gian nhổ nhanh chóng chỉ từ 10 – 15 phút.

– Loại bỏ tận gốc răng khôn nhẹ nhàng, êm ái, KHÔNG ĐAU, KHÔNG Ê BUỐT.

– An toàn tuyệt đối, không ảnh hưởng đến các mô xương và mô mềm xung quanh.

– Rút ngắn thời gian nhổ răng, hạn chế chảy máu trong quá trình phẫu thuật.

– Nhanh lành thương, KHÔNG cần nghỉ dưỡng.

nho-rang-khon-co-dau-khong
Nhổ răng khôn an toàn, nhanh chóng, ít đau tại Nha khoa Thẩm mỹ Queen Smile

Đặc biệt, chúng tôi sở hữu đội ngũ bác sĩ có tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm, nhiệt tình, chu đáo nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi nhổ răng khôn tại Queen Smile.

Hãy lưu ý những điều trên để vết thương sau khi nhổ răng khôn nhanh chóng được bình phục nhé! Hy vọng với những thông tin bài viết cung cấp, bạn đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi “Sau khi nhổ răng khôn cần kiêng gì?”. Nếu răng khôn đang khiến bạn gặp nhiều phiền toái, hãy đến nha khoa Thẩm mỹ Queen Smile để nhổ bỏ ngay nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Liên hệ ngay

Messenger DMCA.com Protection Status