Khuôn miệng là nơi gửi gắm một nụ cười đẹp, cũng là nơi tác động trực tiếp đến tình trạng sức khỏe con người. Giữ cho răng miệng sạch sẽ tất nhiên có thể giúp cho bạn khỏe mạnh lâu hơn. Nhưng đặc biệt hơn nữa, bạn sẽ trông trẻ hơn rất nhiều. Hãy cùng Queen Smiles khám phá những mẹo nha khoa giúp bạn trẻ đẹp hơn mỗi ngày nhé!
Edmond Hewlett, DDS, giáo sư về nha khoa phục hồi tại Trường Nha khoa UCLA, cho biết: “Một nụ cười với hàm răng thẳng và trắng sáng có thể truyền đạt tuổi trẻ. Một nụ cười với hàm răng cong, đổi màu, mòn hoặc thiếu răng thường đem lại cảm giác già cỗi”. Câu châm ngôn “long in the tooth” thường được sử dụng để mô tả những người lớn tuổi, phản ánh thực tế bệnh nướu răng khiến nướu bị lún và răng trông dài hơn bình thường.
Do đó, có hai bước vô cùng đơn giản bạn cần tuân thủ để trông trẻ khỏe với hàm răng của mình:
- Đánh răng và dùng chỉ tơ nha khoa hàng ngày
- Đi khám răng sau mỗi 06 tháng
Anthony M Iacopino, DMD, tiến sĩ khoa nha khoa tại Đại học Manitoba của Canada, giáo sư về nha khoa phục hồi, và là phát ngôn viên Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, cho hay: “Dành thời gian để đánh răng và xỉa răng là vô cùng cần thiết. Mọi người nên đến nha sĩ thường xuyên hơn vì thường rất dễ, không đắt tiền và cũng không mất nhiều thời gian”
Nội dung
Bạn đang không chăm sóc răng nướu cẩn thận?
“Con người thường chăm sóc vẻ bề ngoài rất nhiều, đặc biệt là nụ cười của mình. Tuy nhiên, rất ít người để ý đến nướu răng. Đánh răng rất mất thời gian, cũng như dùng chỉ nha khoa là một thói quen rất khó giữ. Chỉ 25% dân số dùng đến chỉ nha khoa, nhưng tôi không nghĩ là họ hiểu hết những lợi ích của nó. Thực chất, bạn chỉ mất 2-3 phút mỗi ngày để dùng chỉ nha khoa đúng cách. Nhưng hầu hết mọi người đều tằn tiện với thời gian” – một cổ đông tại Florida Probe Corporation – công ty công nghệ nha khoa khẳng định.
Viêm và bệnh nha chu
“Viêm” có thể xảy ra khi vi khuẩn hay các mẩu thức ăn, đi vào các mạch máu quanh răng. Nếu điều này xảy ra nhiều hơn, bạn có thể bị viêm mãn tính. Mức độ viêm nhiễm trong cơ thể bạn phần lớn đến từ răng miệng.
Nha chu là một tổ chức xung quanh răng, có nhiệm vụ chống đỡ, giữ răng trong xương hàm. Một răng khỏe mạnh thường được giữ trong xương hàm bởi các yếu tố sau: xương ổ răng, dây chằng và nướu răng. Nướu sẽ ôm sát lấy răng để che chở các mô dễ nhạy cảm bên dưới, giúp ngăn ngừa không cho vi khuẩn xâm nhập vào và làm hại răng. Nướu tốt sẽ giúp cho hàm răng tốt. Nha chu liên quan trực tiếp đến mô nâng đỡ quanh chân răng, bao gồm các bệnh của nướu và các bệnh lý phá hủy mô nâng đỡ sâu bên dưới nướu. Nha chu là nguyên nhân gây tình trạng mất răng.
Sự tích tụ vi khuẩn, viêm, sâu răng hay bệnh nha chu diễn ra một cách lặng lẽ và chậm chạp. Đó là lý do tại sao rất nhiều người không biết điều mình đang có nguy cơ mắc bệnh. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa khi được thực hiện một cách nhất quán và chính xác sẽ làm giảm vi khuẩn hoặc tích tụ mảng bám, giúp ngăn ngừa tình trạng viêm và bệnh nướu răng.
Răng ố vàng
Hút thuốc và uống rượu, đặc biệt là rượu vang đỏ và cà phê, có thể làm răng ố vàng và khiến bạn trông già đi.
Làm trắng răng ở các phòng khám nha khoa đã trở nên ngày càng phổ biến ở Hoa Kỳ và thường được tiếp thị như một cách để trông trẻ hơn, hay đơn giản là cảm thấy trẻ hơn. Các chuyên gia nói rằng mặc dù làm trắng nhân tạo có thể tạm thời cải thiện nụ cười, bạn vẫn cần đánh răng nhất quán, dùng chỉ nha khoa và chăm sóc nha khoa định kỳ để có tác động lâu dài đến vẻ ngoài của mình.
Nếu bạn muốn làm trắng răng hay bọc răng sứ để có nụ cười trẻ hơn, tham khảo những bài viết sau.
Không chỉ chăm sóc răng miệng
Tất nhiên, ngoài việc chăm sóc răng miệng, bạn cũng cần phải quan tâm đến toàn bộ các vấn đề về lối sống hằng ngày. Anthony M Iacopino khẳng định rằng: “Nếu bạn muốn làm chậm đồng hồ lão hóa, tất cả những gì bạn cần làm là ngủ đủ giấc, thiếp lập chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và giữ vững tình trạng của bạn”
Hewett cũng cho rằng: “Không có một con đường tắt nào để sống khỏe mạnh hơn. Sức khỏe răng miệng cũng vậy”
Có thể bạn quan tâm:
HÈ ĐẾN RỒI: Hàm răng của bạn liệu có bị CHÁY NẮNG?
Bọc răng sứ thẩm mỹ có tốt không và những sự thật không phải ai cũng biết
Tất tần tật các cách làm trắng răng mà “HOT GIRL” nào cũng phải biết!!
