Bọc răng sứ thẩm mỹ là một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến được nhiều người quan tâm thời gian gần đây bởi sự hiệu quả nhanh chóng, thay đổi sắc đẹp ngay tức thì của khách hàng. Khi bạn đã làm răng sứ, việc chăm sóc và lựa chọn thức ăn phù hợp sẽ giúp bảo quản răng sứ và kéo dài tuổi thọ của chúng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu làm răng sứ ăn gì, những loại thực phẩm nên và không nên ăn.
Nội dung
Làm răng sứ ăn gì?
Khi bạn mới phủ sứ thẩm mỹ, răng sứ vẫn còn yếu như cái cây non chưa bám chặt vào đất, chưa tạo được độ liên kết vững chắc với răng thật. Ngoài ra, răng sứ cũng chưa hoàn toàn hòa trộn giữa răng thật, xương và mô mềm trên cung hàm.
Có thể nói rằng, đây là giai đoạn rất quan trọng, quyết định đến tuổi thọ và vẻ đẹp của răng sứ. Trong khoảng thời gian này, kéo dài khoảng 2 tháng đầu, bạn cần chăm sóc răng sứ một cách cẩn thận. Hãy tuân thủ sự hướng dẫn của các bác sĩ để đảm bảo sức khỏe và độ bền của răng sứ. Vậy làm răng sứ ăn gì hay không nên ăn gì, cùng tìm hiểu sau đây nhé!
Thực phẩm nên ăn sau khi làm răng sứ
– Thực phẩm mềm và dễ tiêu hóa: Sau khi làm răng sứ, hãy tạm thời tránh ăn các thực phẩm cứng như hạt, hành, và thịt cứng. Thay vào đó, chọn các thực phẩm mềm như súp, cháo, yogurt, hoặc trái cây như chuối, lê, và dưa hấu. Thực phẩm mềm giúp giảm áp lực lên răng sứ và giữ cho chúng không bị hỏng.
– Thức ăn giàu protein: Protein là yếu tố quan trọng giúp tái tạo mô và tăng cường sức khỏe của răng. Hãy ăn thức ăn như thịt gia cầm, cá, trứng, và hạt giống hướng dương để hỗ trợ quá trình làm sứ và phục hồi mô nướu. Protein cũng giúp tăng cường quá trình lành mạnh và tái tạo tế bào.
– Rau xanh và các loại củ: Rau xanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe răng miệng. Hãy ăn nhiều rau cải xanh, cà rốt, cà chua để giữ cho răng sứ và nướu của bạn luôn khỏe mạnh. Các loại rau củ cũng giúp làm sạch răng và tạo ra môi trường khỏe mạnh cho chúng.
Sau khi làm răng sứ không nên ăn thực phẩm gì?
– Thực phẩm cứng và những thứ dẻo: Tránh ăn các thực phẩm cứng như kẹo cứng, hạt, bánh mì cắn, hoặc đậu phộng, vì chúng có thể gây hỏng hoặc làm rơi răng sứ. Ngoài ra, tránh các thực phẩm quá dẻo như kẹo dẻo, caramen, vì chúng có thể làm biến dạng hoặc làm xoay lỗ thực phẩm giữa răng sứ và răng tự nhiên.
– Thức ăn có đường và thức ăn có acid: Thức ăn có đường có thể gây ra sự phát triển của vi khuẩn và gây hại cho sức khỏe nướu. Hạn chế tiêu thụ đồ ngọt và đồ uống có ga sau khi làm răng sứ. Ngoài ra, thức ăn có acid như chanh, cam, cà phê có thể gây ăn mòn men răng và làm giảm độ bền của răng sứ.
Bên cạnh đó, bạn nên lưu ý một số điều về làm răng sứ ăn gì hay không nên ăn gì: Không ăn bánh, kẹo, socola… bởi nếu những thực phẩm này dính vào chân răng sẽ khiến khó vệ sinh răng , từ đó có thể gây sâu răng; Không uống cafe, trà, nước uống có màu bởi màu sẽ ấm lên răng sứ gây xỉn màu răng sứ; Đặc biệt, không nên hút thuốc lá sau khi bọc răng sứ.
> Đọc thêm: Bọc răng sứ có ăn đồ cứng được không?
Làm răng sứ ăn gì để bảo quản được lâu dài?
Bên cạnh tuân thủ chế độ ăn phù hợp, bạn nên chú ý một số biện pháp sau đây để răng sứ của bạn kéo dài tuổi thọ và giữ được vẻ đẹp:
– Chải răng hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch giữa các răng.
– Tránh nhai hoặc nhấn mạnh lên răng sứ khi ăn.
– Sử dụng bảo vệ răng khi tham gia vào các hoạt động thể thao.
– Không nên đánh răng mạnh, nên đánh răng theo chiều dọc.
– Không nên dùng các loại bàn chải đánh răng lông cứng mà nên sử dụng loại bàn chải lông mềm.
– Không nên sử dụng tăm xỉa răng vì sẽ gây tổn thương lên lợi, chỉ nên sử dụng chỉ nha khoa chuyên dụng.
Kết luận
Khi đã tìm hiểu được làm răng sứ ăn gì để bảo quản được lâu dài thì có một điều mà bạn không nên bỏ qua chính là đến gặp nha sĩ định kỳ để được thăm khám kỹ lưỡng để có thể biết được răng sứ của bạn có đang hồi phục bình thường không hay có bất kỳ vấn đề bất thường gì xảy đến không. Trong trường hợp có bất thường xảy ra thì bạn sẽ nhận được sự chăm sóc và tư vấn kịp thời của nha sĩ. Bên cạnh việc kiểm tra định kỳ, bạn cũng nên đến nha khoa để làm sạch răng sứ.
Qua bài viết này các bác sĩ nha khoa Queen Smile đã giúp bạn trả lời câu hỏi làm răng sứ ăn gì? Có thể thấy rằng, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp sau khi làm răng sứ đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe của răng sứ. Hãy chú ý đến chế độ ăn uống của bạn và thực hiện các biện pháp bảo vệ răng sứ để đảm bảo nụ cười của bạn luôn tươi trẻ và rạng rỡ.
